Crise de asma: o que fazer e quando buscar atendimento de emergência
- Dr. Bruno Rangel
- Mar 17
- 4 min read
Se você já passou por uma crise de asma, sabe como pode ser assustador. A sensação de falta de ar intensa, o chiado no peito e o aperto no tórax fazem muitos pacientes entrarem em pânico.
Atendo muitos pacientes asmáticos no consultório e vejo que, apesar da asma ser uma doença controlável, muitos não sabem como agir durante uma crise e, em alguns casos, demoram a procurar ajuda médica.
A verdade é que uma crise asmática pode ser perigosa e, em alguns casos, até fatal se não for tratada corretamente. Por isso, saber reconhecer os sinais de gravidade e agir rapidamente faz toda a diferença.
Neste artigo, vou te explicar o que fazer durante uma crise de asma, quando é necessário ir ao pronto-socorro e como evitar novas crises no futuro.
1. O que é uma crise de asma e por que ela acontece?
A crise de asma ocorre quando há um estreitamento repentino das vias respiratórias, dificultando a passagem do ar e causando sintomas como:
🚨 Falta de ar intensa
🚨 Chiado no peito
🚨Tosse seca e contínua
🚨 Sensação de aperto no peito
🚨 Dificuldade para falar frases longas sem parar para respirar
Os gatilhos mais comuns para uma crise são:
❌ Exposição a poeira, mofo, fumaça de cigarro e poluição
❌ Infecções respiratórias, como gripes e resfriados
❌ Mudanças bruscas de temperatura
❌ Estresse e ansiedade
❌ Esforço físico intenso sem controle adequado da asma
Se você já foi diagnosticado com asma, é essencial saber identificar os primeiros sinais de uma crise e agir rapidamente para evitar que o quadro se agrave.
2. O que fazer em casa durante uma crise de asma?
Se a crise não for grave, algumas medidas podem ajudar a aliviar os sintomas sem precisar ir ao hospital:
✅ Passo a passo para lidar com uma crise leve a moderada:
1️⃣ Mantenha a calma – A ansiedade pode piorar ainda mais a falta de ar.
2️⃣ Use a bombinha (broncodilatador de alívio, como o salbutamol) conforme orientação médica.
3️⃣ Afrouxe roupas apertadas e vá para um local bem ventilado.
4️⃣ Tente respirar devagar e profundamente para controlar a hiperventilação.
5️⃣ Evite fatores desencadeantes – Se a crise foi causada por poeira ou fumaça, afaste-se imediatamente desses ambientes.
6️⃣ Se os sintomas não melhorarem após 15 a 20 minutos, repita a inalação da bombinha.
💡 Se, mesmo seguindo esses passos, a falta de ar não melhorar ou piorar, pode ser uma emergência médica.
3.Quando ir ao pronto-socorro? Sinais de alerta de uma crise de asma
Nem todas as crises de asma podem ser controladas em casa. Em alguns casos, a crise pode ser grave e exigir atendimento de emergência.
🚨 Procure um pronto-socorro imediatamente se:
❌ A bombinha não faz efeito e a falta de ar continua forte após 2 aplicações.
❌ Você sente dificuldade para falar frases completas devido à falta de ar.
❌ Seus lábios ou pontas dos dedos começam a ficar azulados (sinal de baixa oxigenação).
❌ A respiração fica rápida e superficial, com esforço visível para puxar o ar.
❌ O peito parece "travar" e o chiado desaparece repentinamente (isso pode ser sinal de piora).
Se você ou alguém próximo estiver passando por uma crise assim, não tente resolver em casa – vá ao hospital imediatamente ou chame uma ambulância (SAMU – 192).
⚠️ Crises asmáticas graves podem levar à insuficiência respiratória e colocar a vida em risco. Não espere a situação piorar.
4. Como evitar uma nova crise de asma?
O melhor tratamento para crises de asma é evitá-las antes que aconteçam. Para isso, algumas medidas são fundamentais:
✅ Mantenha o tratamento contínuo: Muitas pessoas acham que, por estarem bem, podem parar de usar os medicamentos de controle. Isso aumenta o risco de crises. A asma precisa de acompanhamento contínuo.
✅ Evite os gatilhos conhecidos: Poeira, ácaros, mofo, cheiros fortes e mudanças bruscas de temperatura podem desencadear crises.
✅ Faça acompanhamento regular com um pneumologista: O controle adequado da asma inclui ajustes no tratamento ao longo do tempo.
✅ Tenha sempre a bombinha por perto: Mesmo que sua asma esteja bem controlada, é essencial ter o broncodilatador sempre acessível.
✅ Aprenda a reconhecer os primeiros sinais de crise: Se você perceber sintomas leves, inicie o tratamento imediatamente para evitar que o quadro se agrave.
💡 Muitos pacientes me procuram após crises graves e percebem que poderiam ter evitado o problema com acompanhamento regular.
Conclusão: Saiba agir e mantenha sua asma sob controle
Saber o que fazer durante uma crise de asma e quando procurar atendimento de emergência pode salvar vidas.
Se você tem crises frequentes ou sente que sua asma não está bem controlada, é essencial buscar acompanhamento médico.
📌 Se você quer avaliar sua asma e ajustar seu tratamento para evitar crises, agende uma consulta comigo. No meu consultório, utilizo exames específicos para avaliar a função pulmonar e indicar o melhor tratamento para cada paciente.
Referências bibliográficas:
Global Initiative for Asthma (GINA). 2023 Global Strategy for Asthma Management and Prevention. Disponível em: https://ginasthma.org/
Sociedade Brasileira de Pneumologia e Tisiologia (SBPT). Recomendações para o tratamento da crise asmática. Disponível em: https://sbpt.org.br/
American Lung Association. Asthma Attacks: Signs, Symptoms, and Treatment. Disponível em: https://www.lung.org/
National Institute for Health and Care Excellence (NICE). Managing Asthma Attacks. Disponível em: https://www.nice.org.uk/guidance/ng80
World Health Organization (WHO). Asthma management guidelines. Disponível em: https://www.who.int/
Dr. Bruno Rangel
Pneumologista no Rio de JaneiroCRM 5292845-3 | RQE 28451 | RQE 28452
Médico pneumologista com mais de 10 anos de experiência, formado pela Universidade Federal Fluminense (UFF), com residência em Pneumologia pela Universidade do Estado do Rio de Janeiro (UERJ) e doutorado em Medicina pela UERJ. Atualmente, é Professor Adjunto de Pneumologia da UERJ e atende pacientes particulares na Barra da Tijuca, Rio de Janeiro.
Especialista no tratamento de asma, DPOC, doenças intersticiais pulmonares, fibrose pulmonar e hipertensão pulmonar, oferece diagnóstico preciso e acompanhamento personalizado para garantir a melhor qualidade de vida aos pacientes.